Leben im Einklang...
...achtsam, erfüllt, bewusst bei Dir.
Yoga, Wandern & Mee(h)r - Deine Auszeit auf Mallorca
Eine ganz individuelle Auszeit, die ich dir von Herzen empfehle. Dich erwarten 8 Tage voller Naturverbundenheit, Achtsamkeit, Regeneration und Entschleunigung. Genieße Wanderungen für die Sinne, achtsame Yogapraxis und Klangentspannung.
Mit der einzigartigen Verbindung von Sukshma Atemyoga, dem vitalisierenden Atem- u. Bewegungssystem nach Dr. J.M. Levry am Morgen und Yinyoga mit Klangentspannung am Abend, verbinden wir die Kraft des Atems mit Mikrobewegungen, sanftem Faszientraining und tiefgehender Entspannung.
Lerne außerdem verschiedene, alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen kennen, die dir dabei helfen können, insgesamt bewusster zu werden, dich gezielt von alten Mustern zu verabschieden und neue Verhaltensweisen, gemäß deiner eigenen Werte, zu integrieren. Kurz gesagt: Entspannung, Bewegung und Achtsamkeitspraxis perfekt vereint in einer Wanderwoche.
Impressionen vom Veranstaltungsort
Deine Auszeit auf Mallorca vom 14. - 21. April 2027 mit Kathrin & Katrin
Genieße eine wundervolle, entspannte Woche, mit Elementen aus der Achtsamkeitspraxis, den Austausch mit Gleichgesinnten und viel Freiraum für deinen individuellen Rückzug - zum Auftanken und Kraft schöpfen auf der Sonneninsel Mallorca.
Entscheide dich ganz bewusst dafür, dir auch wieder einmal etwas Gutes zu tun und buche JETZT deine ganz individuelle Auszeit, die dich noch intensiver mit der Quelle allen Seins verbindet, dich gleichzeitig erdet und wieder bei dir ankommen lässt.
Freue dich auf:
- Sukshma Atemyoga am Morgen
- Achtsamkeitspraxis in der Natur
- Geführte Wanderungen
- Zeit für Rückzug und Entspannung
- Achtsame Selbstreflexion
- Individuelle Tagesgestaltung
- Relaxen am Pool
- Sonnenuntergang am Strand
- Tagesausklang mit Yinyoga und Klangentspannung
- Vegetarisch-Mediterrane Frischeküche (eigener Koch)
Inklusive:
- Retreat mit Übernachtung, Frühstück und Abendessen
- Sukshma Atemyoga am Morgen
- Geführte Wanderungen
- Achtsamkeitspraxis mit Yin Yoga und Klangentspannung am Abend
- Kompetente und liebevolle Betreuung durch Kathrin & Katrin 😉
Exklusive:
- An- und Abreise
- Anteilige Beteiligung an Fahrzeugkosten (nach vorheriger Absprache)
- Getränke (Getränkekühlschrank mit kleiner Getränkeauswahl vorhanden)
Anmeldung zum Retreat
Für die Anmeldung gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen, welche du akzeptieren musst, um die Anmeldung abzusenden.
Anmeldeformular Mallorca
14.04. - 21.04.2027
Alle angegebenen Preise sind Gesamtpreise. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gemäß § 19 UStG erheben wir keine Umsatzsteuer und weisen diese daher auch nicht aus.
