Kathrin Battke

Coaching

Wo in deinem Leben fehlt noch die Balance, der Ausgleich zwischen An- und Entspannen, zwischen Arbeit und Spiel, Leistung und Genuss? Beide Seiten sind gleich wichtig, wie das Ein- und Ausatmen. Korrigiere jetzt dort, wo die Balance fehlt. 

Robert Betz

Vielleicht kann ich Ihnen ja genau dabei behilflich sein?

Die meisten von uns spüren mittlerweile eine gewisse Disharmonie in ihrem Leben. Unsere Arbeitszeit nimmt einen immer breiteren Raum ein, zumal ja heutzutage gefühlt irgendwie alles zur Arbeit geworden ist... Hausarbeit, Gartenarbeit, Beziehungsarbeit.  

 

Freizeitaktivitäten, Spiel, Spaß und Erholung kommen deutlich zu kurz. Viele haben derzeit sogar mehrere Jobs und hetzen von einem zum anderen. Mit Spaß hat das meist nicht viel zu tun, sichert aber zumindest das 'Überleben' und die ein oder andere Konsumfreude. Sehr oft geht es dabei auch um Existenzängste. All dies kenne ich sehr gut und es ist durchaus nachvollziehbar, doch es lässt immer mehr Menschen an ihre Grenzen stoßen und früher oder später stellen sie sich die Frage nach dem Sinn.

Als ich an diesem Punkt meines Lebens angekommen war, las ich in einem Buch, dass das Leben kein 'Pflichten-und-Müssen-Weg' sein sollte, sondern ein herrliches, flexibles, entspanntes DaSEIN. Und zwar dadurch, dass ich auf die Sprache meines Herzens höre, auf mein tieferes Gefühl, mein Wissen, meine Inuition. Damals konnte ich damit nicht sehr viel anfangen. Erst als ich - gezwungenermaßen, aber voller Dankbarkeit - die Hektik des (Berufs)Alltags hinter mir lassen konnte, bekam ich eine Ahnung davon, was diese Worte bedeuten könnten.

Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne. 

Chinesisches Sprichwort

Mein Leben veränderte sich einmal mehr auf eine wunderbare Weise. Im Unterschied zu meiner früheren Tätigkeit füllt mich mein jetziges Tun nicht nur aus, sondern es erfüllt mich vollkommen und vermittelt mir ein Gefühl der Zufriedenheit, Dankbarkeit und Fülle. Mittlerweile bin ich davon überzeugt, dass die Frage, warum wir Arbeit und Spaß bzw. Arbeit und Freizeit überhaupt trennen, durchaus berechtigt ist, denn ich weiß nun, was der Unterschied zwischen einem Beruf und einer Berufung ist.


  • Möchten Sie diesen Unterschied auch kennenlernen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden?  
  • Suchen Sie nach Möglichkeiten zur Stressbewältigung im Alltag? 
  • Möchten Sie mehr Klarheit in Ihr Leben bringen, zur Ruhe kommen und Ihre innere Stimme (wieder) hören?  
  • Sind Sie an einem Wendepunkt in Ihrem Leben angekommen und es ist Zeit, für eine Analyse, für Reflexion und achtsame Bewusstwerdung? 


Möglicherweise kann ich Ihnen einige Impulse für einen Wechsel der Perspektive, vielleicht sogar für völlig neue Sichtweisen geben und Sie - innerhalb eines geschützten Rahmens - achtsam auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Lebensfreude begleiten.

 

Und das am Liebsten draußen in der Natur, denn die Natur ermöglicht es uns, zur Ruhe zu kommen und leichter den nötigen Abstand vom Alltag zu finden - in der Gegenwart zu sein. Es werden alle Sinne angesprochen und die innere Stimme, kann besser wahrgenommen werden.

Wenn du verloren gehst in den Ereignissen deiner Seele, in den Wirbeln der Welt und der Wucht ihre Herausforderung, dann holt dich da nichts so heraus, wie das Schweigen der Steine und Gräser. 

Ulrich Schaffer

Ablauf und Energieausgleich:

 

Coaching basiert auf Vertrauen und ist immer individuell. Deshalb lernen wir uns bei einem unverbindlichen, ca. 30-minütigen, kostenfreien Gespräch erst einmal gegenseitig kennen, möglichst bei einem Spaziergang.

Wenn 'die Chemie stimmt' und wir uns entscheiden, gemeinsam zu arbeiten, vereinbaren wir die Höhe des Honorars für das Coaching. Und zwar in Abhängigkeit von dessen Art und Umfang und der jeweiligen finanziellen Möglichkeiten, denn mir liegt daran, dass Sie mein Angebot unabhängig von ihrer Einkommenssituation nutzen können.

 

Zur Terminvereinbarung nutzen Sie bitte das Kontaktformular.


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